CIRCUIT TRAINING

ASSOCIAZIONE AFFILIATA ASC

ENTE NAZIONALE RICONOSCIUTO

ARTE & NATURA

CIRCUIT TRAINING

 

ORARIO LEZIONI:

LUNEDI e MERCOLEDI dalle 20,00 alle 21,00

 

 

Possibilità di frequenza monosettimanale o bisettimanale

 

DURATA LEZIONE: 60 minuti

 

ATTREZZATURA: Abbigliamento comodo, scarpe pulite.

 

ISTRUTTORE:

M° Marco Altomonte

 

Tutti i corsi sono riservati ai soci.

 

Lo sport va a cercare

la paura per dominarla,

la fatica per trionfarne,

la difficoltà per vincerla.

"Pierre de Coubertin"

 

Il Ciruit Training è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale.

Il programma di Circuit Training si concentra su una serie di movimenti funzionali che variano costantemente, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale e rendere le persone pronte ad ogni genere di sfida fisica.

 

 

Salute, vitalità e ben-essere

C.F. 97095220154

ARTE & NATURA

Via Monte Grappa, 43 - Novate Milanese (Mi)

tel. 324/8468452

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